整体（せいたい）とは日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対して使用される言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在世間一般に使われる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな病態を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」することにより、身体を改善していこうという施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の異常は体循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。