腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を言います。大多数の腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは活動に重大な支障をもたらす重大な症状になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。人生で80パーセントほどの人が一回は「腰痛」を経験すると

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、当然症状によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人には普通にある腰痛でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによってあらわれる腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が解らない腰痛も沢山あり不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛は、大変な病変が隠れている事もあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性があり死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような病に対しては原因である疾病を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の病が潜んでいないか検査してみることが必要になります。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる怖い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が分からない腰痛に対してよく使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法には様々な治療が使われる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき骨を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなぼきぼきする方法を「カイロプラクティック」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」は、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにもソフトな矯正法が使用されます。慢性腰痛に対しては「カイロプラクティック」の治療にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキッってする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの修正を受けてみることをおすすめします。

肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首も凝ることが多い！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確定的な診断法や治療はなく不明な点も多い病気となっています。長い時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一度経験するのをおすすめします！

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本人に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする方達は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体に対してもすごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はなるべく早く改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、両膝が絡んで躓きやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気が付くことも多いようです。外見を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確認してみることをおススメします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で脚が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する施術で当然脚の骨の調整のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

一般にこの病態すなわち、重い物を運搬しようとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえ困難になることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、稀にスプラング・バックでも同種の疼痛を発する。発症要因も多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷事由を断定できることは少ない。また近頃では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

予防としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そんな労働環境にならないように予防を講じるのも一つの方法になります。可能なら普段から軽い運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効です。

一般に行われる病院の検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と判断される事が以外におおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるようです。

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることもあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなる事がおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようですね。

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いがしばしば事故も起こります。

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つになります。疾患部位に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいることでしょう。カイロプラクティックのぎっくり腰の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを修正して体を治す療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正は行いません。やさしくズレた背骨や骨盤を調整します。わずかな骨格の歪みでも腰部に激痛を発することがある。これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを矯正することで、疼痛がすぐに良くなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような強烈な矯正をするカイロプラクティックに通うのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な施術をおこない悪くなる事があるみたいです。良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどのような場合も過激な調整をおこなうことはない。