脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で最も効果があるのが整体です。整体は骨を修正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。