肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩だけでなく首も凝ることが多い！「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多く整体の治療法は骨格の歪みを治療し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回受診するのをおススメします。