頭痛とカイロプラクティックの矯正

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭に発症する痛みのうち、表面で発生するものではない症状のことです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです！ありふれた症状ですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあり、他方で明確な原因が解明できない場合も多い。要因はさまざまと言われますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」のようですi男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている！

片頭痛

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすい！片頭痛の1割で前兆がみられるようです。「片頭痛」の発生メカニズムについてはまだ分からない部分もありますが有力な説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！また、遺伝の要因もあるのではないかと考えられているみたいです。片頭痛は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く発生し、時々家族性のようです。

群発頭痛

発症する仕組みについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬による治療法が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお奨めです！

側弯症の治療

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症とは？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は正常であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、苦痛を伴うことはあまり無いため発症早期の診断はすごく困難で、ある程度成長してから気付く場合が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきていることもあり、成長期には時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされます。だいたい一対七の割合で女子に多く、特に初経前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯が急に悪化することは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発現します。交通事故など脊椎に力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み「側弯症」になったりします。

姿勢による側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少数です。長期間にわたる歪んだ姿勢では脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

身体に及ぼす影響

脊椎が大きく歪む「側彎症」は、体に色々な影響を及ぼします。見た目上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの不快な症状や痛みなど。

容姿

脊椎が横方向に歪むだけじゃなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出てくる。それらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと疑い結婚の妨げになる事もあります。

体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療法は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる側弯症の治療法は、装具による治療と手術をする治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多いようです。装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の進行を遅くするため、手術になってもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう方達も数多く、現実的には、その効果を実感する方達はごく少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする外科手術をします。この場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう方もいるみたいです。

カイロプラクティックの矯正

背骨・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の人がたくさん訪れます。カイロプラクティックでは昔から「側彎症」の調整を経験してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は発見されていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体院かも！カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティックの猫背の直し方

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猫背は治療できる

猫背を矯正しよう

「猫背」などを良くしたいと感じたことはありませんか？つい最近「猫背」みたいになっていると言われた。頭痛、肩凝り、腰痛などで凝りや痛みが出るのは猫背などが原因なのでは？外見をよく見せたい。おおくの方達が猫背で苦しんでいます。「猫背」で悩んでいるにも関わらず、猫背を良くしたいという方の話はそんなに聞きません。ネットや本を見て自分自身で「猫背」を治そうと努力したけど良くなたなかった。ヨガなどのストレッチや柔軟体操に行ってみたけど「猫背」が治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングで「猫背」の矯正をしてもよくなたない。整体など通っても解消されないなど「猫背」をよくしようとしても成功する方があまりいないのが事実です。「猫背」をちゃんと修正しようと思ったら効果のある治療法で猫背を修正する必要がある。実績のある猫背の修正法を修正前に知ることが「猫背」を矯正する基本になります。

猫背矯正って何？

背骨は首の湾曲が前湾、胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前方にカーブになっているのが正常な状態で、背骨が背中側に出っ張る背中を猫背という。背中が円形になる「猫背」の外見は見るからに悪い姿勢だとわかります。正常な脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけでなく、背骨から出ている神経系にも影響します。身体は、神経によってコントロールされるので、神経系に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓にもとても大きく影響し色々な体調不良をまねきます。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの重大な疾患の要因にもなることがあるので自らが「猫背」と気が付いたら、早急に猫背の調整を行う必要がある。

良い姿勢とは？

「猫背」に詳し人は少ない。よい脊椎とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い脊椎です。正常な背骨はバランスがとれていて運動機能も上がります。新駅、靱帯、筋肉、などにストレスが少なく、内臓諸器官も正常に働きやすいので健康に対して凄く効果があります。なので猫背の人達には「猫背」の修正が必要です。猫背は疾患だけでなく外見的にも影響します。良い背骨は綺麗で、外見の魅力もかもしだします。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人との関係にも影響を与えます。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、正常な背骨を手に入れよう。

猫背改善

猫背を修正すると見た目も良くなり健康になり、良いことばかりです。猫背を矯正を行わない理由はないのでは？「猫背」を矯正する調整法には、どのようなやり方があると考えてますか？いくつか代表的な矯正法を紹介しよう。

猫背矯正とストレッチ

柔軟性を高めることによって「猫背」を調整するやり方は多く使用される解消法で真向法など色々な種類がある。しかし、ストレッチで柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善されるわけではありません。ストレッチの意義は、身体の柔軟性を増進することによって正常な姿勢を保ちやすくすることなんです。猫背の状態で体が硬くなった場合、脊椎を理想の姿勢にすることじたいができない場合があります。そんな場合は、まず第一に正常な状態になることができるようになれることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですから、背骨が硬くなって理想的な状態になれない方達にとって、「猫背」を矯正するための大切な第一歩になります。しかし、柔軟性がある場合、柔軟体操は「猫背矯正」には意味が無いのです。正しい状態になるだけの柔軟性があったらストレッチなどの背骨の柔軟性を増進するようなトレーニングはやる必要はない。

トレーニングと猫背矯正

ジムでは、筋肉の低下により猫背になってしまうと考えトレーニングで猫背を修正しようとすることを奨めます。筋肉があれば理想的な姿勢を維持しやすくなる。しかしながら、筋力があれば理想の脊椎になることができるとはかぎりません。筋力トレーニングによって猫背の姿勢が悪化することもたくさんあります。理想の姿勢を保とうとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば背骨を維持するのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋トレで猫背を治療しようと思う方達の説明です。確かに、理論的な筋トレの方法で正しい筋力の付け方をすれば猫背矯正に凄く効果があります。しかし、筋力トレーニングをする人でも正しいやり方で実行しないと猫背が改善するどころか悪化することもあります。どのような時でしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を強化するような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背の矯正

脊椎、骨盤を修正するカイロプラクティックなど手技療法みたいな調整法もある。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を治療して正常な状態に戻す治療です。脊椎を直接矯正するのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけで猫背を改善するのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で骨を理想的な場所まで治しても正常な姿勢の状態になるわけではない。元々理想的な姿勢の癖が付いている方達が何らかの理由で「猫背」になった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごく効果があり一回の修正で猫背が改善されることも珍しくありません。

有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でおこないたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を組み合わせて実行するのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要無いし、筋肉があればトレーニングはしなくて大丈夫です。「カイロプラクティック」の猫背矯正はできれば受けてみる方がよいでしょう。初めは、自らの姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかを分かっている必要があります。どのような姿勢になっているか分かっていなければどんなふうに修正したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。カイロプラクティックの「猫背矯正」をすることで猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大事なことが抜けている。「猫背矯正」にもっとも重要なものはなんでしょうか？

猫背矯正で大切なものは？

猫背を治そうとする時、一番重要なのは正常な姿勢をつねに続けること。どれだけストレッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」を受けても、常日頃から猫背姿勢を続けていたのでは理想の姿勢の状態の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が長い必要がある。ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をおこなっても普段から猫背でいるのでいたのであれば癖が強くなるだけで良い姿勢の状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのは日頃から正常な姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」は理想の姿勢を保ちやすくする、または、理想的な姿勢の状態に早くするための補助的な方法です。

猫背矯正で健康な体に

「猫背」を調整して、綺麗で健康な脊椎を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、猫背を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができるので、神経で操られている全身の機能を正常に回復させることができます。これらの治療効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできない。猫背を治療する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の治療をするといいでしょう。

背骨の歪みの治し方

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背骨の歪みを治すカイロプラクティック

背骨の歪みを治す

「背骨」のズレを調整したいと思ったことはないですか？最近背骨が曲がっていると家族に言われた。肩こり、腰痛で悩んでいるのは、「背骨」のズレが根本要因の可能性もあるのでは？見た目の印象を綺麗に見せたい。おおくの方達がいろいろな「背骨」の湾曲のことで悩まされています。背骨の曲がりで苦労しているにも関わらず、「背骨」の湾曲を治療したいという人達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨の曲がりを調整しようと頑張ったけど治らなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど背骨の曲がりがよくならない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の矯正を行っても治せない。「整体」にかよっても改善しないなど、背骨の歪みを治そうとしても治る人達がおおくないのが現実です。「背骨」の湾曲を本当に矯正しようと決めたら効果のある矯正法で「背骨」の歪みを施術する必要があります。効果のある「背骨」の曲がりの調整法を分かっていることが背骨の歪みを矯正する初めの一歩になる。

悪い背骨の曲がり方をは？

背骨は首の部分が前方にカーブ、胸椎が背中側に湾曲、腰の骨が前方に湾曲になっているのが理想的で、「背骨」が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、良い背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背筋が後方に湾曲する「猫背」のような背骨のカーブは一目見て悪い「背骨」の姿勢だとわかる。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、構造的にはいい背骨のカーブとはいえない。理想的な背骨の湾曲から外れた「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、脊椎より出ている神経組織にも悪影響を与えます。人体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に悪影響が起こると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしさまざまな体の異常を引き起こします。よくない脊椎の歪みは、印象だけでなく内臓の疾病など重大な疾病の要因にもなりうるので、自らが悪い「背骨」の状態だと気が付いたら、少しでも早く「脊椎」のカーブを矯正をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨のカーブについて詳し人達は数少ないです。良い脊椎の状態とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない状態です。脊椎が理想的な状態であればバランスが良く運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く有効です。その為、背骨の曲がっている人達は背骨のズレのの施術が必要。背骨の曲がりは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正常な姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響します。このようにいろいろな事に影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨のズレを施術して、いい姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを治そう！

背骨のズレを矯正すると見た目も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを修正する手段には、どのような方法があるのでしょうか？何個か有名な改善法を上げてみよう。

柔軟体操

体の柔軟性を高めることによって背骨の歪みを背骨矯正する方法は最も沢山用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な手段があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい背骨の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想の「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合、背骨を理想の姿勢の状態にもっていくこと自体ができない事があるのです。そのようなときは、まず最初に理想的な「脊椎」の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。ですから、身体が硬く正常な「背骨」の状態になれない方にとって、正常な背骨の状態に矯正するための重要な第一歩になります。しかしながら、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」のズレの治療には役立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はないのです。

筋力増強

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がる言いトレーニングにより脊椎の曲がりを調整することをおススメます。筋力があったらいい「脊椎」の姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、単に筋肉があればいい背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって背骨のズレが悪化するときもあります。理想の背骨の姿勢の状態を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば背骨を正常な姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」のカーブが改善するというのが筋トレで脊椎のカーブを矯正する人達の理屈です。確かに、理想的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば背骨の湾曲の修正にとても有効です。しかし、筋トレを行う方でも有効な方法で行わないと「背骨」の湾曲が治るどころか悪くなることもありえます。どのような時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても背骨の曲がりを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎の歪みがよくなるどころか悪化してしまいます。効果的な「背骨」のカーブの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療

「背骨」を矯正するカイロプラクティックなど方法もある。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪み矯正は脊椎や骨盤（こつばん）を直接修正して正しい「脊椎」の姿勢にする修正法です。背骨を直に修正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは正しい脊椎の状態になるのは大変でしょう。カイロプラクティックの矯正で「背骨」を良いところまで治しても、正しい背骨の場所の癖が付く訳ではないのです。元々良い「脊椎」の位置の方が何らかの原因で背骨の状態がズレた場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの修正はすごく効果的でたった一度の治療で正常な「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎のズレの調整を効率よく効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があったらトレーニングは、する必要はない。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の調整は、できることならやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの「脊椎」の歪みがどのような脊椎の曲がりをしているのか知っている必要があります。どんなふうな背骨の歪みなのかを分かっていなければどんなふうに治療したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の治療は部分的な湾曲も治療することができる。カイロプラクティックの脊椎のズレの治療を受けることで「脊椎」のカーブの矯正は短期で調整することがでいるのです。だが、これだけではとても大切なことが抜けています。「脊椎」の湾曲の矯正にとても大切な事は何だろう？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

理想的な背骨の状態を身に着けようとする場合に、最も大切なのは正しい「背骨」の姿勢の状態を毎日保持すること。どれだけトレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の施術をされてみても常日頃からよくない姿勢をしてては、正しい脊椎の状態のクセはつかない。最低限必要なのは、悪い状態でいる時間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術を受けても常日頃からよくない姿勢でいたとしたら、「背骨」のズレのクセが悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなることができません。つまり、背骨の湾曲の施術でとても大切なのは常日頃から理想的な脊椎の姿勢の状態を維持することでトレーニング、ストレッチ、整体の施術はいい「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、あるいは、理想的な「脊椎」の姿勢の状態に近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に

正しい背骨の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの矯正は、とてもおすすめです。「カイロプラクティック」は「脊椎」のズレを修正するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効用は、「カイロプラクティック」のような背骨の矯正でしかできない。脊椎の湾曲を矯正する効果は、正常な脊椎の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が湾曲してると悩んでいるなら「背骨」のズレの施術をするといいですよ。

片頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語では主に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）全般についてもちいられる。
日本語として、大正時代に用いられ始めた語句でアメリカで生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な疾病を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって矯正「アジャストメント」して、身体の不調を改善させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造的な異常は体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

治療法

整体には定められた方法はなく治療する人によりする事は違います。大正時代に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の治療法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を用いた整体、団体の独特の理論や思想などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされました。
整体は論理・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家個人が独自の説を語っています。
カイロプラクティック「Chiropractic」 のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手足を使用した矯正（道具は、補助として使用する）でする治療である。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本語では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）全てに用いられる言葉。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語で米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正術（主に背骨）を目的とした施術法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう治療およびその行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な疾病を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術法である。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャストメント」し、疾病を自然回復させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な歪みは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」と「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

施術方法

整体には決められた手順は無くやる人により行う事は違います。大正のころに伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」「Chiropractic」などの西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家が自説を語っています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっている。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手足による矯正法(矯正器具を使用する場合も）でする施術である。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚とカイロプラクティック

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O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている方は、多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正法で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨を調整する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

X脚矯正とカイロプラクティック院

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と言われています。X脚は見た目が変なだけでなく、体に対してもとっても変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はいち早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が接触しやすく膝が絡んで転びやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づくことも多いようです。見た目を気にするう方達には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活で股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が曲がってきます。特に成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を治療する施術で当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

ぎっくり腰の治し方とカイロプラクティック

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

日本語一般には、この病態は、大きな荷物などを持とうとした時に急に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる状態を、「」の通称でいいます。医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような症状を発症する。発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」などのように損傷の原因を断定できる場合は多くない。また最近では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そんな環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。可能ならば日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効である。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事がおおいようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と診断されることがおおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の初期対応

いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。だがしかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなる事が多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いがしばしば事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。腰部に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなわれているぎっくり腰の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを施術して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。やさしく歪んだ背骨や骨盤を矯正します。わずかな背骨の異常でも腰部に疼痛を発症することがあるようです。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを矯正することによって、痛みがあっという間になくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強い修正をするカイロプラクティックにいくのは注意して下さい。その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強い治療をして悪くなる事があります。良いカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのようなときも強い治療をおこなうことはありません。

肩こり、カイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首も凝ることが多い。肩がはるという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療は骨の歪みを修正し肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しに一回体験してみるのをお奨めします。