カテゴリーアーカイブ: 未分類

整体、脊椎側弯症

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整体の矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正常な状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、苦痛を伴うことは稀なため初期における診断は困難で、ある程度成長してしまってから気づくことが多い。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は出現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要。およそ1:7の割合で女性に多く特に初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急にひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことによって発現する。

外傷性側弯症

ケガをしたために発症する。交通事故など体に力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」に発展します。

姿勢からくる側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数です。長期にわたる歪んだ姿勢では、背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の治療や日常の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

背骨が湾曲する側弯症は、体にさまざまな影響をあたえます。外観の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状など。

外見

脊椎が左右に彎曲するだけでなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。これらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもあります。重度の側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え婚姻の妨げになる事もあるようです。

身体機能への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなった重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療は発見されていません。

側弯症の治療方法

医療で行う「側彎症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定が行われることが多い。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはないが、装具はある程度側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人も数多く、現実的には、効果を実感する人は少ない。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側彎症」の装具での治療方法はとても忍耐がいるものになる。

手術

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し背骨を修正するする外科手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはありません。手術による側弯症の治療の後は、背骨の動く角度は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう人もいるようです。

整体の施術

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の患者が沢山診察に来ます。整体は古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療法は見つかっていないのが現実です。しかし、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で大きな改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の矯正で改善する「側弯症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。側弯症が治るなどと簡単に言う整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。
2025年11月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体で治す頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは頭部に出る痛みの中で表面で発生するものではないもののことです！様々なタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念です。普通にある症状である他方これを主症状とする致命的疾患もあり、他方で主原因が特定できない場合も多くあります。要因はいろいろと言われるが基本的に大多数の頭の痛みの原因は一つとと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛患者の約1割で前兆現象がみられるとのことです！片頭痛の発生する仕組みについては、まだ解らない部分もありますが、可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです。その他にも、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられています。片頭痛は血管による拍動性の症状で若い女性に多くしばしば家族性である。

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症する仕組みについてはまだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効性があると言われているみたいです。頭痛をの多くは、脳の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

整体と頭痛の治療

一般に頭痛の治療というと通常薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つです！整体は頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します！整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度整体の施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の修正がお勧めです！
2025年11月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

猫背の治し方、整体

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猫背を治す整体

猫背矯正とは？

猫背などを良くしたいと考えたことはありませんか？このごろ猫背の姿勢だと指摘された。頭痛や肩凝りや腰痛で悩まされているのは「猫背」が要因かも？印象をよく見せたい。多くの方が猫背で苦しんでいます。「猫背」で苦しんでいるのに猫背などを解消したいという方の噂はあまり聞くことはありません。ネットや本を見て自分で猫背などをよくしようと試してみたけど改善できなかった。ヨガみたいなストレッチや柔軟体操に行ったけど猫背がよくなたない。スポーツジムで筋力トレーニングしながら猫背の矯正をしても改善しない。「整体」など行ってもよくならないなど猫背をよくしようとしても良くなる方達が多くないのが真実です。「猫背」をちゃんとよくしようと思ったら正しい矯正方法で猫背など矯正する必要がある。実績のある「猫背」の矯正を知ることが「猫背」など矯正する基本になります。

猫背矯正とは？

背骨は首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の湾曲が前湾になるのが普通の状態で、背中や腰が後方に丸く出っ張る状態を「猫背」という。背中が円形になる「猫背」の外見は一目見て良くない姿勢だとわかる。理想的な背骨の湾曲から外れた脊椎は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、脊椎から出ている神経にも影響を与えます。肉体は、神経伝達によって支配されているので、神経系に悪影響が起こると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響しいろいろな身体の不調を発症させます。「猫背」は見た目だけでなく内臓疾患などの大きな病の原因にもなることがあるので自らが「猫背」だと感じたら急いで猫背の調整を行う必要があるのです。

良い姿勢とは

猫背の調整に詳し人はあまりいない。正しい姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。理想的な脊椎はバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓諸器官も正常に活動しやすいので健康を保つのにとても効果があります。そのため、猫背の人には猫背の調整が必要です。猫背は疾患だけでなく外見にも影響がでます。正常な脊椎は綺麗で、外見的な魅力も演出します。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、友人関係にも影響を与える。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっている。「猫背」を矯正して、綺麗な姿勢を手に入れましょう。

猫背の矯正をしよう！

猫背を治療できればルックスも良くなって健康になって、いいことばかりです。「猫背」を矯正しない理由はないでしょう。猫背を修正する方法には、どのような調整法があるのでしょうか？いくつか代表的な調整法を紹介しよう。

猫背矯正とストレッチ

背骨の柔軟性を高めることによって「猫背」を治療しようとする解消法はよく使われる方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなどいろいろな種類あります。だがしかし、ストレッチで背骨の柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善されるわけではない。ストレッチの意義は、柔軟性を高めることによって理想の姿勢の状態をとりやすくすることなんです。猫背の状態で体が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な姿勢にすること自体ができない場合がある。そんな場合は、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、正しい姿勢になる一歩です。ですから、脊椎が硬くなって正常な状態になることができない方達にとって、猫背を修正する為の大切な一歩になる。しかしながら、背骨に柔軟性がある場合、柔軟体操は「猫背矯正」には意味がないのです。正しい姿勢になるだけの柔軟性があったならストレッチなどの柔軟性を高めるような運動はすることはない。

猫背矯正とトレーニング

スポーツジムでは、筋力の減少により「猫背」などになると仮定して筋トレによって猫背を改善することをススメます。筋肉の力が出れば理想的な状態を保持しやすくなります。しかしながら、筋肉があれば理想の姿勢になれるとはかぎらない。筋トレによって「猫背」の状態がひどくなる場合も多くあります。正しい背骨を保持しようとすると靭帯や筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりするので、筋力が強くなれば背骨を保つのも楽になり姿勢がよくなるというのが筋トレで猫背を矯正しようと思う方達の理屈です。確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正に凄く効果的です。しかし、筋力トレーニングをやっている人達でも正しい方法でやらないと猫背が良くなるどころか悪化することもある。どんなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正のトレーニングをするようにしましょう。

猫背矯正と整体

背骨、骨盤を施術する整体など手技療法のような方法もある。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を矯正して正しい姿勢に戻す治療法。背骨、骨盤を直接動かすのでとっても有効なやり方ですが基本的にはこれだけでは「猫背」を調整するのは難しいでしょう。「整体」で骨を理想の場所まで治しても正常な姿勢の状態になるわけではない。もともと理想の姿勢の癖が付いている人がなんらかの理由で猫背になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く以前なら「整体」の猫背矯正は、すごく有効で一度の調整で猫背が改善されることもめずらしくないのです。

最も効果的な猫背矯正

「猫背矯正」を最も効果がある方法でおこないたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ「整体」の施術を一緒に行うのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋力があれば筋トレはしなくて大丈夫です。「整体」の猫背矯正はできれば受けるのが良いでしょう。初めは、自らの姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かっている必要があるのです。どんな姿勢でいるのか分かっていなければどのように矯正したらいいかわかりません。また整体の矯正は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。「整体」の「猫背矯正」をすることで猫背はなるべく早く治すことができます。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けています。猫背矯正に最も大切なものは？

猫背治療で大切なものは？

猫背を治そうとする場合、とても大切なのは正常な姿勢の状態を常に保持すること。どんなに柔軟やトレーニングや整体の「猫背矯正」を受けても、日頃から悪い姿勢を続けていては正常な姿勢の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背でいる時間より理想的な姿勢でいる時間の方が長くいる必要があるのです。ストレッチ、柔軟、トレーニング、「整体」の猫背矯正をしても常日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのでいたのであれば猫背の癖が強くなるだけで理想の状態にはなりません。つまり、猫背矯正で一番必要なのは常日頃から正常な姿勢の状態を維持することで、ストレッチ、柔軟、トレーニング、「整体」の「猫背矯正」は正常な姿勢の状態を維持しやすくなる、または、正常な姿勢に早く近付けるための補助的な行為です。

猫背矯正で綺麗な体に

猫背を調整して、健康で綺麗な肉体を手に入れよう！「整体」の猫背の矯正はとってもおススメです。「整体」は、「猫背」を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を改善することができる為、脳で操られている体の機能を回復させることができます。これらの治療効果は「整体」のような手技療法でしかできません。猫背を改善する効果は、正常な姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので猫背で困っているなら猫背の修正をするといいでしょう。
2025年11月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

背骨の歪みの治し方、整体

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背骨矯正と整体

背骨の歪みを治す

「背骨」のズレを修正したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の湾曲が要因可能性も。外見を綺麗に見せたい。多くの人が様々な背骨の湾曲のことで苦しんでいます。背骨の歪みで悩まされているにも関わらず、「背骨」のズレを修正したいという人達は数少ない。ネットを見て自ら背骨の湾曲を調整しようとやってみたけれど改善しなかった。真向法やヨガなどに行ったけど背骨の湾曲が改善しない。ジムででトレーニングしながら背骨のズレの「背骨」を試してみても治らない。整体に試しにいっても改善されないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしても改善できる方達がおおくないのが事実です。背骨の歪みを真剣に矯正しようと考えたら正しいやり方で背骨の曲がりを矯正する必要があります。効果的な背骨の湾曲の治療法をわかっていることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは？

「背骨」は頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前にカーブになっているのが正常で、背骨が背中の方に丸く出る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、良い背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる猫背みたいな「背骨」のズレは明らかによくない背骨の状態だとわかる。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、構造的にはいい背骨の状態とはならないのです。理想的な背中の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経組織にも変化を及ぼします。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起こると関節や筋肉や靱帯などの運動機能だけではなく、内臓機能にも大きく影響を与え色々な肉体の不調をまねきます。よくない背骨のズレは、外見の印象だけでなく内臓疾患など大変な疾病の要因にもなりうるので、自分が悪い「脊椎」の状態だと気が付いたら、なるべく早く脊椎の歪みを矯正をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？

脊椎のカーブに関してくわしい人達は多くありません。良い「脊椎」の状態とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない脊椎です。背骨が理想の状態ならバランスがとれ運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても有効です。だから、脊椎の曲がっている人達は「背骨」のズレのの治療が必要。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。いい状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほどたくさん様々なことに影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを矯正して、正しい姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう！

「脊椎」の曲がりを調整できれば見た目も良くなり健康的になっていい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを調整する方法には、どのようなやり方があるのか？何個か有名な矯正方法を上げてみる。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを「脊椎」修正しようとする方法は最もたくさん使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな種類があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い背骨の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正常な背骨の姿勢を維持しやすくすることです。脊椎が曲がった状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にもっていくこと自体が大変な事があるのです。このような場合は、まず一番に理想の「背骨」の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる第一歩です。ですので、肉体が固まって理想の「背骨」の状態になれない人にとっては、正しい「背骨」の位置に治療する為の効果的な第一歩になる。だがしかし、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの治療には効果が無い。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングが曲がる説明し、トレーニングにより背骨のズレを治療するべきとお奨めします。筋力があったら正しい脊椎の位置を維持しやすくなるのです。しかし、単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングで背骨のカーブが悪くなる場合もたくさんあります。理想的な「脊椎」の姿勢を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ脊椎を正しい位置にキープするのも楽になり背骨の曲がりが修正されるというのが筋力トレーニングで脊椎の湾曲を修正する方の考えでる。たしかに、理想的なやり方で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの治療すごく効果があります。しかし、筋力トレーニングを行う方達でも理想的なやり方でやらないと脊椎の歪みが治るどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それらは、筋トレをしても脊椎の曲がりを悪化させるようなトレーニングでは、背骨の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」のズレの矯正のトレーニングをするようにしよう。

整体を背骨矯正

「脊椎」を施術する整体などの治療法もあります。「整体」の「背骨」の歪み調整は、背骨や骨盤を直接調整して良い「背骨」の状態にする治療です。「脊椎」を直に矯正するのですごく効果があるやり方ですが、本来これだけでは理想の脊椎の状態にするのは難しいでしょう。「整体」で脊椎を正しい所までなおせても、正しい「背骨」の状態のクセが付く訳ではない。元々正しい背骨の状態の方達が何らかの要因でで「脊椎」の状態が悪くなった場合は、背骨に癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎のカーブの施術はとっても効果的でたった一度の矯正で理想の背骨の状態に戻すこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の施術を最も効果的にしたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療を一緒に組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであれば筋トレは、する必要はありません。整体の「背骨」のカーブの治療はできればしてみる方がいい。まずは自分自身の脊椎の曲がりがどんなふうな「背骨」の曲がりをしているのかを分かっている必要があります。どんな「背骨」のズレなのか知っていなければ、どのように調整したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の歪みの矯正は部分的な歪みも治すことができます。整体の「背骨」のカーブの矯正をすることで背骨の曲がりの矯正は早くスムーズに矯正することがでいるのです。だが、これだけでは最も大切なことが抜けている。脊椎の歪みの矯正に最も大切な物は何だろう？

背骨の矯正で最も大切なものは？

理想的な背骨の状態を身に着けようとする場合に、凄く大切なのは理想の背骨の状態を常に保こと。どれだけ沢山ストレッチや筋トレや整体の治療をしてみても日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、いい「脊椎」の状態のクセはつかない。少なくとも必要なのは、悪い状態でいる時間より理想的な「背骨」の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療をしても普段から悪い姿勢でいれば、脊椎の歪みの癖が悪くなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなることができない。つまり、背骨の湾曲の治療ですごく効果的なのは常日頃から良い背骨の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療は理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、正しい脊椎の姿勢にしようとする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

いい脊椎の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！整体の背骨のカーブの矯正は、すごくおススメです。「整体」は「脊椎」のズレを治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるため、神経でコントロールされている全身の機能を正しい状態に戻すことができます。これらの効用は、整体みたいな脊椎矯正でしかできません。「背骨」のカーブを治療する時の効果は、理想の背骨の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎が歪んでいると悩んでいたら背骨の曲がりの調整を受けてみるといいでしょう。
2025年11月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

側弯症、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体は、日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える施術方法の多くについて用いられる。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカで誕生した療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今、普通に使用される意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により多種多様の疾病を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により矯正「アジャストメント」することにより、病態を回復させていこうとするものである。「オステオパシー」は身体の構造の異常は体液の循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）・「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療法

整体ではお決まりの手順はなく人により行うことは違う。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を取り入れた整体、各団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の合わせたものとなっている。
体全体の骨の関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など主に手を使用した技（道具を使用することも）で行う治療です。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝り、整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は、日本では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般にもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に利用され始めた用語でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具で行う技術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法によりいろいろな病気を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーである。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により矯正（アジャストメント）することによって、身体を治す施術。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの論理・技法は整体や指圧といった日本の手技治療に影響を与えました。

施術方法

整体（せいたい）では決められた方法はなくやる人によってする事は違う。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなど西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体、各団体の独自の治療方法などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた 。
整体は、理論・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家が、自説を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっている。
肉体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手を使用した矯正（道具は、補助として使用する）で行う治療である。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院