肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩が張ると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです。確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い病気なんです。長時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど経験するのをおすすめします。