近頃は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はおこないません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の少しのズレを修正したあとに患部の痛みが無くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり施術を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを施術によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになります。