「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の施術方法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診するのをお薦めします！