近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正したことで患部の痛みが良くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も用いる事もあるようです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療で可動させるので普通大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになります。