最近では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされ「整体」などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを治療した結果患者の症状が良くなるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を修正によって可動させるので普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な助けになります。