「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度体験するのをお奨めします！