近頃は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の治療はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと考えています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを矯正することで痛みが良くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもある。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を施術で動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになる。