昨今では骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通稼働しないと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを矯正した直後に患部の痛みが解消されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるみたいです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術により可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な手助けになる。