「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを言います。大部分の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何％かは活動に重大な支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでて少ししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生のうちで80％ほどの方達が一回は腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなく、もちろん要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくのばあい高齢者に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が解らない腰痛も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は危険な疾病が潜んでいることもあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い病気もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが必要になります。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる恐い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない腰痛などに対してよく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法は、さまざまな治療が使われる。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を鳴らすのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする治療を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない方法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい施術方法があります。慢性腰痛にには、「整体」の矯正法にもよりますがボキボキする矯正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをお奨めします。