近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを修正した後に痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるようです。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を修正により可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになる。