最近骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はなされません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動きがないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを治療した結果患部の痛みがなくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もある。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正によって動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な手助けになります。