日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。