肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験してみるのをお奨めします！