最近では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えています。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正していくことで痛みがなくなるのを体験しています。実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる事もある。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを調整で可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な手助けになります。