肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術は骨格の歪みを整え肩凝りを治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをおすすめします。