「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い病気なんです！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験するのをお勧めします！