肩凝りは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点も多い疾患なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度経験するのをおススメします！