脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっていることもあったりして、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。