最近「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などでは「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動きがないと思っているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを治療したことで患者の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に調整を、用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく効果的な手助けになります。