日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方達は多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く改善しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。