昨今は骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の施術はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動きがないと考えらているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療した結果患部の症状が無くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もあります。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整により可動させるので普通は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく有効な助けになる。