肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点も多い病気となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は骨格の歪みを調整し肩凝りを改善します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度受診してみるのをお薦めします！