最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術は行いません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思われているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかな歪みを施術したあとに患者の症状が無くなるのを経験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用することもあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療により可動させるので通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになります。