肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状なんです。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体をいちど体験するのをお薦めします！