昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを施術した後に患者の痛みが無くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でズレが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる事もあるようです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を施術によって可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく有効な助けになる。