昨今では骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はおこないません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思われているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを調整していくことで患部の痛みが無くなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を施術により可動させるので普通大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになる。