近頃は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正は行いません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することはないと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを調整することで患部の症状が良くなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もある。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を、使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを修正で可動させるので通常は強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な手助けになる。