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骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
近頃は骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。
一般の医療では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。
カイロプラクティックなどの手技療法では？
手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを修正していくことで患者の症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともある。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを施術で可動させるので通常は大きな力を用いることはない。
カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な助けになります。