整体で治す頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭に感じる痛みで表面で発症するものではない痛みのことです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なのです。珍しくない症状である他方頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で主原因が解明できないことも多くあります。要因はいろいろと言われるが基本的に全ての頭の痛みの要因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」ですi男より女の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいと言われています！また片頭痛の1割前後で前兆がみられるようです。片頭痛の発生する仕組みについては解明されていない所もあるが、可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです。その他にも、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、女性に多く発症し時々家族性だと言うことです。

「群発頭痛」

発生メカニズムについては、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです！なた頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善することもすすめられています。整体も頭痛をにすごく有効性があると考えられています！頭痛を大多数は脳の血管が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

頭痛と整体

一般的に頭痛の治療というと通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体などの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです。整体では頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の治療で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一回整体の治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお奨めです！

頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は、日本語ではふつう手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また肉体を整える施術法全てに対して用いられる言葉。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉でアメリカで生まれた手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと言われています。
現在普通に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により種々の症状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーです。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術方法である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって調整（アジャストメント）し、身体を改善させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響をあたえた。

施術

整体（せいたい）に決められたやり方はなく、やる人によりすることは異なります。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体、団体の独自の施術法など加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が自論を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを中心に手による技（道具を使うことも）で行う施術です。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

猫背治療と整体

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猫背を改善する整体

猫背を矯正しよう

猫背を理想的な姿勢に治したいと感じたことはありますか？つい最近「猫背」だと指摘された。腰痛や肩こりで悩まされているのは猫背などが原因かも？イメージをよくしたい。たくさんの人達が「猫背」などで悩まされています。猫背などで苦しんでいるのに「猫背」を治したという方の話はあんまり聞きません。自己流で「猫背」を治そうと頑張ったけど解消できなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチや柔軟体操に行ってみたけど猫背が良くならない。スポーツジムで筋トレして猫背の矯正をしても改善しない。「整体」に行ってもよくならないなど猫背を改善しようとしても治る方があまりいないのが実際です。猫背を確実に改善しようと思ったら効果のある矯正法で「猫背」を改善する必要があります。正しい猫背の調整方法を治療前に知っていることが「猫背」など治療する基本になる。

猫背矯正を知ろう

脊椎は、首の湾曲が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになるのが理想の状態で背骨が後方に丸く出っ張る状態を猫背と言われます。背中が丸くなる猫背の姿勢は明らかによくない状態だとわかります。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨より出ている神経組織にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経の伝達によって操られているので、神経伝達に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響し様々な身体の不調をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの大きな病気の元にもなりうるので、自らが「猫背」と思ったら急いで猫背の矯正をする必要があります。

いい姿勢とは？

「猫背」の治療に詳しい人達はあまりいない。いい背中とは、正しい前後の湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎です。正しい姿勢はバランスがとれていて運動能力もよくなります。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康に対してとても効果があります。その為、猫背の人達には「猫背」の修正が必要です。「猫背」は病気などだけでなく外見にも影響します。正常な脊椎は綺麗で、見た目の魅力を演出します。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも変化を与えます。これだけいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を修正して、正しい脊椎を手に入れましょう。

猫背の矯正をしよう！

「猫背」を調整するとルックスも良くなり健康になって、良いことばかりです。猫背を矯正を行わない理由はないでしょう。猫背を治療するやり方には、どんなやり方があると思いますか？いくつか知られている調整法を並べてみましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

背骨の柔軟性を増進することによって「猫背」を改善しようとする治療法は頻繁に用いられる修正法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなどいろいろなやり方があります。だがしかし、柔軟やストレッチで脊椎の柔軟性が高まったからといって猫背が解消されるわけではない。ストレッチの意味は、脊椎の柔軟性を高めることによって正常な姿勢の状態を保ちやすくすることなんです。猫背の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい状態にすることじたいができない場合があります。そんなときは、まず第一に正常な状態になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる手始めです。ですから、身体が硬く癖がついて正しい状態になることができない方にとって、猫背を矯正するための重要な第一歩になります。しかし、背骨に柔軟性があるときは、柔軟体操は「猫背矯正」には意味が無いのです。正常な姿勢になるだけの脊椎の柔軟性があれば、ストレッチなどの脊椎の柔軟性を高めるようなトレーニングはすることはありません。

猫背矯正と筋トレ

トレーニングジムでは、運動不足により猫背になると考えてトレーニングで「猫背」を改善しようとすることを奨めます。筋力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなる。しかし、筋肉があれば正しい姿勢になるとは限らない。トレーニングによって猫背の状態がひどくなる事もあります。理想の背骨を維持しようとすると筋肉、骨格に負荷がかかり筋肉を傷めたりするので、力が強化されれば姿勢を保つのも楽になり姿勢がよくなるというのがトレーニングで「猫背」を矯正しようとする方達の考えです。確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」にとっても効果があります。しかし、筋トレをする方でも理論的なやり方でしないと「猫背」が治るどころか悪化することもあります。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても猫背を強化するような筋トレでは、猫背が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正のトレーニングを行うようにしよう。

整体と猫背矯正

背骨や骨盤を矯正する整体など手技療法のような治療もある。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を動かして正常な状態に戻す治療法。骨を直接動かすのでとっても有効な手段ですが基本的にはこれだけでは猫背を改善するのは難しいでしょう。「整体」で骨格を元の所まで矯正しても良い姿勢の状態になる訳ではありません。もともと理想的な姿勢の癖がついている人が何らかの理由で「猫背」になった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば整体の猫背矯正はとっても有効であり一度の調整で猫背が改善されることも珍しくない。

最も効果的な猫背矯正

猫背矯正を最も効果的にしたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「整体」の治療を一緒に行うのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要なく、筋力があれば筋力トレーニングはいりません。「整体」の猫背矯正は、できることなら受けてみる方がいいでしょう。初めは、自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを理解している必要がある。どんな姿勢なのか知らなければ、どのように調整したらいいか分からない。また整体の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも修正することができます。「整体」の「猫背矯正」を受けることによって猫背はスムーズに早く改善することができる。しかし、これだけでは重要な事が抜けています。猫背矯正にもっとも重要なものは？

猫背治療で最も重要なものは？

猫背を修正しようとするとき、最も大事なのは理想の姿勢の状態をつねに維持することです。どれほど柔軟、ストレッチや筋力トレーニングや整体の「猫背矯正」を受けても、常日頃から悪い姿勢を続けていたのでは正常な姿勢の癖は付かないのです。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　整体の猫背矯正を行っても日頃から猫背の姿勢でいるのでいたのであれば猫背の癖がひどくなるだけで正常な姿勢の状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で一番重要なのは常に理想的な姿勢の状態を継続することでストレッチ、筋力トレーニング、　整体の猫背矯正は、理想的な姿勢を維持しやすくなる、又は、理想の姿勢に早くするための補助的な方法です。

猫背矯正で綺麗な体に

猫背を治療して、健康で綺麗な肉体を手に入れる！「整体」の猫背矯正はすごくおススメです。整体は、「猫背」を改善するだけでなく脊椎の神経の圧迫を治すことができるので、神経でコントロールされている身体の機能を回復させることができる。これらの効果は、整体のような手技療法でしかできないのです。猫背を治療する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけでなく健康にも影響があるので猫背で困っているなら猫背の治療をするといいのではないでしょうか。

骨盤矯正、整体

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。

骨盤矯正と整体

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを治療した後に症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが写らなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体による骨盤矯正

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もある。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを治療で動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

整体で行う骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても効果的な手助けになる。

整体、脊椎側弯症の矯正

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側弯症と整体の矯正

側弯症とは？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いため早期診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気付く場合が多いようです。気付いた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると側弯症が早く進むことはなくなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発現する。交通事故などで脊椎に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症に発展します。

姿勢が原因の側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側彎症」は、背骨の変形を伴うことが少ない。長時間の歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

側弯症の影響

背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、健康に色々な悪影響をおよぼす。見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状。

外見上の問題

背骨が左右に曲がるだけではなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出る。これらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側弯症」の場合、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の障害になる場合もあるそうです。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりがひどくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療

病院で行われる側弯症の治療法は、装具による治療と手術による治療方法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることが多い。装具で歪みが完治することはないが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着を辞めてしまう人達も多く、現実には、その効果を感じる人達はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側弯症」の装具での治療法はとても根気がいるものになる。

手術

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正するする手術をおこなう。このような場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の可動性は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人達もいるようです。

整体の側弯症の矯正

骨格矯正を専門とする整体は側弯症の方達が沢山訪れます。整体では昔から側弯症の調整を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に有効な治療は発見されていない。しかし、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体院かも！整体の治療法で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

産後の骨盤の歪みと整体の骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」をご存じですか？近頃出産された方で見聞きしたことのない方はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、最近のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの？

赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は、赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動性のほとんど無い「骨盤」の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最も広く広がります。大きく広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤はズレる？

通常、産後骨盤は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛などを発症することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが継続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で戻らず歪んだ状態になる場合があります。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨の場合もありますが、腰部に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを検査することはない。産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状況を知らなければ、正しい骨盤に戻すには、どの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

整体の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想の状態に正すように「骨盤」を施術します。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要がある。骨盤の状況を知らなければ、どのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪ズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で施術することが最もおすすめです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレが無いのに大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？

近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも問題無く人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう方が少ないながらいます。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「整体」は、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいてください。

不安にさせるトークに要注意！

骨盤のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの要因の大多数は「骨盤」じゃなく習慣です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

整体の矯正と肩凝り

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」の症状

肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

「整体」と「肩凝り」

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど経験するのをお薦めします！

X脚と整体院

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X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、足を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は見た目が残念なだけでなく、身体に対してもかなり変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く事もあります。外見を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か検査してみることをおススメします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣で膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪化してくる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っておらず一回X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は、骨格を矯正する治療で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。

整体と腰痛の治療法

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体の治療

腰痛は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることを言います。ほとんどの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状態になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で、症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの人達が一度は、腰痛を発症すると言われている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方には珍しくない腰痛でレントゲンやMRIなどすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過度な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もおおく、不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

腰痛は、危険な病が隠れている事もあり緊急性が高く致死性のある病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛症状の他にも症状があるときは、他の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐ろしい腰痛もあるということを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛に関してしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

整体と腰痛

「腰痛」の治療方法には様々な治療が使われます。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方法

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッって骨を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキボキする方法を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもソフトな治療が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の治療方法にもよるがボキッっとする修正をすることもある。整体は、ボキボキするやり方やボキッってするやり方に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとっても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。

整体とO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚矯正と整体

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。