近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを調整したことで患者の痛みがよくなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いる場合もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な手助けになります。