昨今は骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の原因になったりすることはないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと思っています。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを施術したのちに患者の症状が解消されるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もある。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正により動かすので、通常は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な助けになります。