脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体です。整体は背骨、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。