昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと考えているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しの歪みを治療していくことで患部の痛みがなくなるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが見られなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる場合もある。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を治療により動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとても効果的な手助けになります。