最近では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

整体で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しのひずみを修正していくことで患部の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあります。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療により可動させるので通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても有効な手助けになります。