「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には色々なあります！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い症状となっています。長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度受診してみるのをお勧めします。