最近では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされており整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思っています。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを施術することで患者の痛みが無くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるみたいです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを修正で可動させるので通常強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な助けになります。