最近では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを修正していくことで患部の症状が解消されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整で可動させるので通常強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになる。