日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整方法で有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。