最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正はしません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがある一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常可動することはないと思っているようです。

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術したことで患部の痛みがなくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを修正によって動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになります。