日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にしている人は、たくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくる場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も効果があるのが整体です。整体は、関節を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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