日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人は多いと思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。