女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になる場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早くしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。