近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが体の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを治療していくことで患部の症状が良くなるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレがみられなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も用いる場合もあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを修正により動かすので、通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な助けになります。