女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている人達は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は、背骨を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。